Hoppa till innehållet
  • ÅF Login
  • Logga in
Dr Sannas
  • HEM
  • OM DR SANNAS
  • SHOP
  • HÄLSOTIPS
  • NYHETER
  • MINA SIDOR
  • 0
0 MENY STÄNG
  • HEM
  • SHOP
  • HÄLSOTIPS
  • PROVA PÅ FILOSOFI
  • OM DR SANNAS
  • MINA SIDOR
  • INFO
    • HANDLA I UTLANDET
    • DR SANNAS VILLKOR

Dr Sannas Kärleksgröt

Kategori: Recept
/
Datum: måndag, 29 april, 2019
Dr Sannas lyxiga kärleksgröt

Passa på att göra en riktig superfrukost under lediga helgmorgnar med Dr Sannas Kärleksgröt. För oss är det en riktigt supergröt och fantastiskt god och därför vill vi dela det här underbara receptet med er. Älskas av alla familjemedlemmar.

Givetvis glutenfri, mjölkfri samt ekologisk

Recept Dr Sannas Kärleksgröt

Grötblandning:
1 dl havregryn
2,5 dl vatten
1 msk chiafrön
1 nypa salt
1 krm kardemumma

Karamelliserade pumpafrön:
2 msk pumpafrön
0,5 msk lönnsirap
1,5 tsk kokosolja
1 nypa salt

Till servering:
1 st banan
1,5 msk blåbär
1,5 msk lingon
1/4 skivat äpple
1 tsk Dr Sannas Kärleksblandning 
Jordgubbar
Kanel
Kokosflakes
Växtbaserad dryck

Gör såhär:

  1. Karamellisera fröerna: Häll i lönnsirap och kokosolja i en stekpanna på medelvärme. Vänd ner pumpafrön och rör om tills fröna fått en fin gyllene färg. Lägg fröerna på ett bakplåtspapper och låt svalna. Hoppa över lönnsirap för den som önskar.
  2. Blanda ihop havregryn, chiafrön, kardemumma, vatten och salt i en kastrull.  Koka upp, sänk sedan värmen och låt gröten sjuda ca 3 minuter tills den tjocknar.
  3. Servera gröten med Dr Sannas kärleksblandning, kanel, skivad banan, äpple, jordgubbar, blåbär & lingon. Toppa med karamelliserade pumpafrön och kokosflakes. Avnjut med eget val av växtbaserad dryck. <3

Du kan läsa mer om Kärleksblandning här.

Tidigare nyhet Ekologisk solkräm – Naturligt snygg och säker solning i sommar Nästa nyhet Cashew “ost”
  • Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter

    • 1,549.00 kr
    • Lägg till i varukorg

Senaste inläggen

  • NYHET! Lanseras snart i shoppen – Dr Sannas Cleansing Cream
    NYHET! Lanseras snart i shoppen – Dr Sannas Cleansing Cream
    7 maj, 2025/
    Inga kommentarer
  • Grön lera i hudvård! Upptäck alla fördelar här
    Grön lera i hudvård! Upptäck alla fördelar här
    14 mars, 2025/
    1 Kommentar
  • Skin Love-guide med Dr Sannas – Del 1
    Skin Love-guide med Dr Sannas – Del 1
    6 februari, 2025/
    Inga kommentarer
  • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy

    • 399.00 kr
    • Lägg till i varukorg
Få inspiration, erbjudanden och hälsotips direkt i mailen

Du kanske också gillar ...

Oljor till hudvård

Oljor i hudvård – Guide till nyttiga & populära oljor

8 oktober, 2018

Rena, naturliga och nyttiga oljor har många fantastiska och välgörande egenskaper för vår hud. Oljor i hudvård

Rengöra ansiktet – Rengöringsritualen för en strålande och frisk hud

23 oktober, 2022

Att rengöra ansiktet på rätt sätt kan göra underverk för huden. Många gånger kan en rätt utförd

Kostfonden diabetesforskning

Kostfonden: Europas största studie av kost vid typ 2-diabetes

14 december, 2019

Förra året finansierade Kostfonden utformningen av en studie av kost vid typ 2-diabetes. Projektet involverar forskare i

Om alla texter på drsannas.se
Alla råd, tips och rekommendationer på drsannas,se grundar sig på Team Dr Sannas egna erfarenheter och följs på egen risk. Vi reserverar oss för ev. faktafel. Vi rekommenderar alltid att du vid nedsatt hälsa uppsöker läkare och specialister. Vi hoppas att denna sida inspirerar till en fantastisk hud och ett friskare liv för alla besökare

Dela den här artikeln:

SUPPORT

HANDLA

HÄLSOTIPS

SÖK

SUPPORT

SHOP
ARTIKLAR
HEM
Kontakt

Dr Sannas Sweden AB

Kivra: 559183-0103
106 31 Stockholm
0735057443
info@drsannas.se

Information
Köp och Ordervillkor

Personuppgifts och Integritetspolicy
Om alla texter på drsannas.se

Shop

Nya produkter
Mina Sidor
Kundkorg
Logga in

Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
© Drsannas.se | Webbplats av Wonderbird AB

Köpvillkor | Om alla texter på drsannas.se

×

Varukorg

KONTAKTA OSS

Sök på drsannas.se

Få inspiration, erbjudanden & praktiska hudvårdstips direkt i mailen