I vintertider är det extra viktigt att tänka på en god handhygien. Problemet med kyla och tvättande av händerna är dock att många upplever att händerna både blir sköra, nariga och torra – så torra att de till och med kan börja blöda eller att klåda och självsprickor uppstår.
Men – att ha en god handhygien OCH mjuka händer är ingen omöjlig ekvation. Tvärtom! Här ger vi dig våra gyllene tips för hur du håller en god handhygien och samtidigt har mjuka händer.
# Tips nummer ett – Använd en mild rengöring
Att tvätta händerna för att hålla en god hygien vilket såklart är A och O – och gärna länge. Ungefär 20-30 sekunder där vi verkligen kommer åt handflator som mellan fingrarna och ovansidan handen är att optimalt, men hur undviker man då att händerna inte blir snustorra och spricker efteråt?
Tips nummer ett är här att använda en handtvål som är skonsam mot huden. Många handtvålar innehåller vanligen starkt uttorkande rengörare – vilket inte alls är nödvändigt för att rengöra huden. Faktum är att sådana tensider även dödar hudens goda bakterier samt löser upp värdefulla fetter. Hudens översta skikt blir då skadat och än mer utsatt.
Vi rekommenderar därför varmt att du använder dig av en skonsam handtvål. Vår populära Hälsosåpa Citronmyrten är helt fri från syntetiska tensider, konserveringsmedel, vattenavhärdare och parfym och har samtidigt ett pH-värde 10 vilket naturligt ger en antibakteriell effekt. Naturligtvis är den helt naturligt tillverkad och dessutom mycket dryg och skonsam. Läs gärna recensionerna från våra kunder även här.
# Tips nummer två – Återfukta på rätt sätt
När du väl har börjat rengöra händerna med en mild rengörare, fri från syntetiska ämnen och tensider kommer du normalt upptäcka en enorm skillnad. Detta eftersom du nu inte längre stöter bort hudens värdefulla fetter som annars håller huden återfuktad.
För att visa extra kärlek och omtanke till dina händer rekommenderar vi dock att du regelbundet smörjer in händerna. Enklast blir det såklart om du har en handkräm i mindre förpackning som du lätt kan ha med dig eller ståendes på bordet. Du behöver kanske inte alltid smörja in hela händerna, men särskilt ovansidan och knogarna som är mer utsatta är det bra om du smörjer in några gånger per dag.
Vår omtyckta handkräm med probiotika innehåller bland annat även Omega 3-6-9 samt kollodialt havre, som både visat sig ha anti-inflammatoriska och lugnande egenskaper. Därutöver ger den en sidenmatt finish. Förpackningen innehåller 75 ml.
Genom att använda en helt naturlig produkt med ingredienser som stärker kroppens förmåga att bibehålla fukt jobbar du inifrån och ut för starka och återfuktade händer. Handkrämer med silikoner lägger sig oftast bara som ett skikt på ytan utan att behandla problematiken. Välj med omsorg – för starka och vackra händer.
# Tips nummer tre – Intensivkur under natten gör jobbet
På samma sätt som din kropp återhämtar sig under natten kan du även låta dina händer göra det. Detta är ett smart tillfälle att tillföra händerna massor med fukt, så att de står väl rustade för morgondagen.
Vi rekommenderar dig att du smörjer in händerna med vår Multikräm med svartvinbärsolja innan läggdags. Krämen fungerar även ypperligt dagtid – speciellt om du redan nu har extra torra och känsliga partier.
Ett sista kärleksfullt tips från oss är också att komma ihåg att använda handskar! De är en skyddande barriär mot kyla och uttorkning.
Och du – du vet väl att vi har ett helt färdigt kit för dina händer här?
Health & Happiness,
Dr Sannas
