Hoppa till innehållet
  • ÅF Login
  • Logga in
Dr Sannas
  • HEM
  • OM DR SANNAS
  • SHOP
  • ANSIKTSBEHANDLINGAR
  • HÄLSOTIPS
  • NYHETER
  • MINA SIDOR
  • 1
1 MENY STÄNG
  • HEM
  • SHOP
  • HÄLSOTIPS
  • PROVA PÅ FILOSOFI
  • OM DR SANNAS
  • MINA SIDOR
  • INFO
    • HANDLA I UTLANDET
    • DR SANNAS VILLKOR

Golden-granola med sting!

Kategori: Recept
/
Datum: måndag, 18 februari, 2019
Recept Golden Granola

Recept på en härlig Golden Granola med nötter, hirsflingor, soldryck och citrus. Passar utmärkt för dig som gillar mycket smaker och lite sting.

Golden-granola

ca 8 dl

Ingredienser:

3 dl Eko naturella nötter (här en mix på hasselnötter och sötmandel)
4 dl Eko Hirshflingor (eller glutenfria havregryn)
1/2 dl Eko kokos flakes
1 dl Eko pumpakärnor
1/2 dl Eko chiafrön
1/2 dl Eko kokosolja
1/2 dl Vatten
1-2 msk (kanel, kardemumma, paprikapulver, chilipulver)
2 msk Soldryck

Gör såhär:

  1. Sätt ugnen på 170-175°C.
  2. Hacka sedan nötterna grovt och blanda sedan med hirsflingor (glutenfria havregryn), jag blandar direkt på plåt med silikonmatta.
  3. Blanda vatten kokosolja och alla kryddor utom Soldrycken, ringla på och blanda väl.
  4. Fördela sedan jämnt och tillaga i 15 minuter i mitten av ugnen. Blanda var ca 5 minut eller efter halva tiden. Håll uppsikt för det går fort.
  5. Låt svalna och tillsätt sedan Soldryck.
  6. Skala citrusfrukt och skär upp i tunna skivor. Lägg sedan upp och strö över granolan.

Denna granola är kryddstark och vill du så går det fint att minska mängden heta kryddor eller öka på för den delen med.

Läs mer om Soldryck här!

Tidigare nyhet Avgaser & smuts – Så påverkar det din hud Nästa nyhet Raw soppa med gurka, avokado, mynta och lime
  • Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter

    • 1,549.00 kr
    • Lägg till i varukorg

Senaste inläggen

  • Så fungerar hudens pigment – och så undviker du pigmentförändringar
    Så fungerar hudens pigment – och så undviker du pigmentförändringar
    9 april, 2026/
    Inga kommentarer
  • Stor guide till Dr Sannas Naturliga Serum – Så väljer du rätt serum!
    Stor guide till Dr Sannas Naturliga Serum – Så väljer du rätt serum!
    11 mars, 2026/
    Inga kommentarer
  • Julstress? 3 tips som ger dig en garanterat skönare jul
    Julstress? 3 tips som ger dig en garanterat skönare jul
    14 december, 2025/
    Inga kommentarer
  • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy

    • 425.00 kr
    • Lägg till i varukorg
Få inspiration, erbjudanden och hälsotips direkt i mailen

Du kanske också gillar ...

C-vitamin i hudvård – Fem fördelar med den hyllade ingrediensen

30 juli, 2023

Visste du att C-vitamin i hudvård är en populär, helt naturlig och aktiv hudvårdsingrediens? De flesta av

Chia-yoghurt pudding med färska bär | Dr Sannas

Chia-yoghurt pudding med färska bär

17 juli, 2020

Fantastiskt veganskt och sockerfritt recept för 2 port. Passar utmärkt till frukost och mellanmål. Tillagningstid: 10 min,

vacker mogen hy

Åldrande hud – Om mogen hy och hudens åldrande

22 oktober, 2021

Visste du att vår hud börjar åldras så tidigt som vid tjugo-trettio års ålder? Här redogör vi

Om alla texter på drsannas.se
Alla råd, tips och rekommendationer på drsannas,se grundar sig på Team Dr Sannas egna erfarenheter och följs på egen risk. Vi reserverar oss för ev. faktafel. Vi rekommenderar alltid att du vid nedsatt hälsa uppsöker läkare och specialister. Vi hoppas att denna sida inspirerar till en fantastisk hud och ett friskare liv för alla besökare

Dela den här artikeln:

SUPPORT

HANDLA

HÄLSOTIPS

SÖK

SUPPORT

SHOP
ARTIKLAR
HEM
Kontakt

Dr Sannas Sweden AB

Kivra: 559183-0103
106 31 Stockholm
0735057443
info@drsannas.se

Information
Köp och Ordervillkor

Personuppgifts och Integritetspolicy
Om alla texter på drsannas.se

Shop

Nya produkter
Mina Sidor
Kundkorg
Logga in

Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
© Drsannas.se | Webbplats av Wonderbird AB

Köpvillkor | Om alla texter på drsannas.se

×

Varukorg

KONTAKTA OSS

Sök på drsannas.se

Få inspiration, erbjudanden & praktiska hudvårdstips direkt i mailen