Hoppa till innehållet
  • Hem
  • Investor relations
  • Shop
  • Logga in
Dr Sannas
  • OM DR SANNAS
  • HÄLSOTIPS
  • NYHETER
  • ÅTERFÖRSÄLJARE
  • VAD SÄGER VÅRA KUNDER
  • SHOP
  • MINA SIDOR
  • 0
0 MENY STÄNG
  • HEM
  • SHOP
  • HÄLSOTIPS
  • PROVA PÅ FILOSOFI
  • OM DR SANNAS
  • MINA SIDOR
  • INFO
    • HANDLA I UTLANDET
    • DR SANNAS VILLKOR

Recept: Mandelaprikoskakor

Kategori: energi,Hälsosam livsstil,Recept
/
Datum: torsdag, 21 april, 2022
mandelaprikoskakor

Recept: mandelaprikoskakor

Från kapitlet gott och sött i Sanna Ehdins bok Mat som läker finns detta goda recept på mandelaprikoskakor som du bara måste prova! Välj själv om du vill göra kakorna söta eller veganska.

Du behöver:
Receptet ger cirka 25 stycken kakor

10 torkade aprikoser
1/2 dl vatten (eller sött vitt vin)
1 tsk fiberhusk (pulvriserat psylliumfröskal)
2 dl mandel
2 msk solroskärnor
1 dl pinjenötter
1 äggvita (kan ersättas med kikärtspad)
1 msk rörsocker (kan uteslutas)
1 lime, finrivet skal

Gör såhär:

  1. Klipp aprikoserna i bitar och blötlägg dem i kylskåp över natten, alternativt blötlägg dem i 50-gradigt vatten eller i sött vitt vin under en timme. Välj det tillväga gång sätt som passar dig bäst!
  2. Efter att de torkade aprikoserna har blötlagts blandar du dem tillsammans med fiberhusken och låter det svälla.
  3. Sätt ugnen på 150 grader. Mal sedan mandeln och solroskärnorna fint med en mortel eller i en mixer. Rör därefter ut mandeln och solroskärnorna med äggvita och en matsked rårörsocker om du önskar att få kakorna söta.
    Rör sedan ihop smeten till en massa.
  4. Rosta pinjenötterna snabbt under omrörning i mellanhet, torr stekpanna.
  5. När pinjenötterna är gyllene blandar du samman allt och river i lite limeskal, klicka sen ut smeten i 1 1/2 teskedstora bollar på en plåt med bakplåtspapper. Grädda sedan kakorna mitt i ugnen, i cirka 25-35 minuter tills de har fått fin färg. Låt kakorna svalna någon minut och njut därefter av underbart goda mandelaprikoskakor!

Sugen på fler goda, enkla och hälsosamma recept? Få mer inspiration i Sanna Ehdins bok Mat som läker – 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer. 

Hälsa & Kärlek
Dr Sannas

Tidigare nyhet Kan du använda ansiktsolja under sommaren? Nästa nyhet Om Organic Beauty Awards – Dr Sannas nomineringar och utmärkelser

Artikel-kategorier

  • ARTIKLAR
  • RECEPT
  • VÅRDA DIN HUD
  • Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter

    • 1,549.00 kr
    • Lägg till i varukorg

Senaste inläggen

  • Hudvård och ålder – Så anpassar du din hudvårdsrutin
    Hudvård och ålder – Så anpassar du din hudvårdsrutin
    13 mars, 2023/
    0 Comments
  • Q&A – Vi besvarar 7 vanliga hudvårdsfrågor
    Q&A – Vi besvarar 7 vanliga hudvårdsfrågor
    5 mars, 2023/
    0 Comments
  • Spirulina i hudvård – Upplev askungeeffekten
    Spirulina i hudvård – Upplev askungeeffekten
    16 januari, 2023/
    2 Comments
  • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy

    • 399.00 kr
    • Lägg till i varukorg
Få inspiration, erbjudanden och hälsotips direkt i mailen

Du kanske också gillar ...

Naturligt badrum – Så skapar du en härlig oas hemma i fyra enkla steg

12 september, 2021

Föreställ dig ett naturligt badrum där organiska hudvårdsprodukter samsas tillsammans med ekologiska handdukar. Doften av lavendel ersätter

vacker mogen hy

Åldrande hud – Om mogen hy och hudens åldrande

22 oktober, 2021

Visste du att vår hud börjar åldras så tidigt som vid tjugo-trettio års ålder? Här redogör vi

De mest populära artiklarna 2020 | Dr Sannas

De mest populära artiklarna 2020

11 januari, 2021

Här har vi satt ihop våra populäraste hälsoartiklar och hudvårdsguider från 2020! Vi önskar dig en trevlig

Om alla texter på drsannas.se
Alla råd, tips och rekommendationer på drsannas,se grundar sig på Team Dr Sannas egna erfarenheter och följs på egen risk. Vi reserverar oss för ev. faktafel. Vi rekommenderar alltid att du vid nedsatt hälsa uppsöker läkare och specialister. Vi hoppas att denna sida inspirerar till en fantastisk hud och ett friskare liv för alla besökare

Dela den här artikeln:

Dela på facebook
Dela på twitter
Dela på email
SUPPORT

HANDLA

HÄLSOTIPS

SÖK

SUPPORT

SHOP
ARTIKLAR
HEM
Kontakt

Dr Sannas Sweden AB
Artillerigatan 6
114 51 Stockholm
info@drsannas.se

Information
Köp och Ordervillkor

Personuppgifts och Integritetspolicy
Om alla texter på drsannas.se

Shop

Nya produkter
Mina Sidor
Kundkorg
Logga in

Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
© Drsannas.se | Webbplats av Wonderbird AB

Köpvillkor | Om alla texter på drsannas.se

×

Varukorg

KONTAKTA OSS

Sök på drsannas.se

Få inspiration, erbjudanden & praktiska hudvårdstips direkt i mailen

Den här webbplatsen sätter tillfälliga webbkakor (cookies) när du använder vissa tjänster. Dessa kakor behövs för att dessa tjänster ska fungera. Läs mer

Acceptera