Hoppa till innehållet
  • ÅF Login
  • Logga in
Dr Sannas
  • HEM
  • OM DR SANNAS
  • SHOP
  • ANSIKTSBEHANDLINGAR
  • HÄLSOTIPS
  • NYHETER
  • MINA SIDOR
  • 1
1 MENY STÄNG
  • HEM
  • SHOP
  • HÄLSOTIPS
  • PROVA PÅ FILOSOFI
  • OM DR SANNAS
  • MINA SIDOR
  • INFO
    • HANDLA I UTLANDET
    • DR SANNAS VILLKOR

Vad är Raw food?

Kategori: Alla Artiklar,Veckans Utvalda
/
Datum: måndag, 1 april, 2019
Vad är Raw food? Dr Sannas

Raw food, på svenska levande föda eller råkost, är en populär kosthållning som innebär att maten är helt rå eller upphettad till maximalt 42 grader. Många utesluter också kött och fisk samt även laktos och gluten. Raw food är ofta en kost baserad på frukter, grönsaker, nötter, frön, oljor, alger och även groddar, bär och örter.

Det var Dr. Ann Wigmore som redan på 1960-talet gjorde Raw food-dieten populär. I sin bok Levande Föda lägger hon också vikt vid groddning och blötläggning av mat. Tanken med Raw food är att bevara näringen i maten eftersom en del av näringen försvinner när föda upphettas eller processas. Därför äter man maten helt rå eller upphettad till maximalt 42 grader.

Ett tips att komma igång och äta mer Raw food är att byta ut frukost eller lunch. Ett enkelt och snabbt sätt att få i dig mer bär, örter, frukter och grönsaker är att blanda ett par teskedar av Dr Sannas rawfood-pulver i smoothien, chiapuddingen, raw food-bollen eller i valfri dryck. Här hittar du tips och inspiration på goda recept.

Hälsa & Kärlek

Tidigare nyhet Dr Sannas Müsli med rostade nötter Nästa nyhet Dr Sannas Blåbärsmoothie bowl
  • Tre Närande Favoriter
    • Slut i lager
      Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter

    • 1,549.00 kr
    • Läs mer

Senaste inläggen

  • Ekologisk solkräm – Naturligt snygg och säker solning i sommar
    Ekologisk solkräm – Naturligt snygg och säker solning i sommar
    27 juni, 2025/
    1 Kommentar
  • En naturlig ansiktsrengöring – Läs allt om ingredienserna i Dr Sannas Nyhet Cleansing Cream 🌱
    En naturlig ansiktsrengöring – Läs allt om ingredienserna i Dr Sannas Nyhet Cleansing Cream 🌱
    19 maj, 2025/
    Inga kommentarer
  • NYHET! Lanseras snart i shoppen – Dr Sannas Cleansing Cream
    NYHET! Lanseras snart i shoppen – Dr Sannas Cleansing Cream
    7 maj, 2025/
    Inga kommentarer
  • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy

    • 399.00 kr
    • Lägg till i varukorg
Få inspiration, erbjudanden och hälsotips direkt i mailen

Du kanske också gillar ...

Ansiktsyoga | Dr Sannas

Ansiktsyoga – Härliga fördelar och tre tips på ansiktsrörelser

25 oktober, 2020

Ansiktsyoga – har du hört talas om det förut? Vanlig yoga där vi använder kroppen är de

Balsammetoden | Dr Sannas

Guide till balsammetoden – och varför rätt produkter är avgörande för ditt resultat!

26 juni, 2020

Vad är egentligen balsammetoden? Här förklarar vi hur du går tillväga för att få ett välvårdat och

Chiagröt med raw sylt - dr sannas

Chiagröt med Raw Sylt – godaste receptet!

5 november, 2018

Chiapudding med vanilj, lingonpulver och raw sylt. Wow, godare frukost eller mellanmål kan det inte bli! Färdig

Om alla texter på drsannas.se
Alla råd, tips och rekommendationer på drsannas,se grundar sig på Team Dr Sannas egna erfarenheter och följs på egen risk. Vi reserverar oss för ev. faktafel. Vi rekommenderar alltid att du vid nedsatt hälsa uppsöker läkare och specialister. Vi hoppas att denna sida inspirerar till en fantastisk hud och ett friskare liv för alla besökare

Dela den här artikeln:

SUPPORT

HANDLA

HÄLSOTIPS

SÖK

SUPPORT

SHOP
ARTIKLAR
HEM
Kontakt

Dr Sannas Sweden AB

Kivra: 559183-0103
106 31 Stockholm
0735057443
info@drsannas.se

Information
Köp och Ordervillkor

Personuppgifts och Integritetspolicy
Om alla texter på drsannas.se

Shop

Nya produkter
Mina Sidor
Kundkorg
Logga in

Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
© Drsannas.se | Webbplats av Wonderbird AB

Köpvillkor | Om alla texter på drsannas.se

×

Varukorg

KONTAKTA OSS

Sök på drsannas.se

Få inspiration, erbjudanden & praktiska hudvårdstips direkt i mailen