Hoppa till innehållet
  • ÅF Login
  • Logga in
Dr Sannas
  • HEM
  • OM DR SANNAS
  • SHOP
  • ANSIKTSBEHANDLINGAR
  • HÄLSOTIPS
  • NYHETER
  • MINA SIDOR
  • 0
0 MENY STÄNG
  • HEM
  • SHOP
  • HÄLSOTIPS
  • PROVA PÅ FILOSOFI
  • OM DR SANNAS
  • MINA SIDOR
  • INFO
    • HANDLA I UTLANDET
    • DR SANNAS VILLKOR

Vad är Raw food?

Kategori: Alla Artiklar,Veckans Utvalda
/
Datum: måndag, 1 april, 2019
Vad är Raw food? Dr Sannas

Raw food, på svenska levande föda eller råkost, är en populär kosthållning som innebär att maten är helt rå eller upphettad till maximalt 42 grader. Många utesluter också kött och fisk samt även laktos och gluten. Raw food är ofta en kost baserad på frukter, grönsaker, nötter, frön, oljor, alger och även groddar, bär och örter.

Det var Dr. Ann Wigmore som redan på 1960-talet gjorde Raw food-dieten populär. I sin bok Levande Föda lägger hon också vikt vid groddning och blötläggning av mat. Tanken med Raw food är att bevara näringen i maten eftersom en del av näringen försvinner när föda upphettas eller processas. Därför äter man maten helt rå eller upphettad till maximalt 42 grader.

Ett tips att komma igång och äta mer Raw food är att byta ut frukost eller lunch. Ett enkelt och snabbt sätt att få i dig mer bär, örter, frukter och grönsaker är att blanda ett par teskedar av Dr Sannas rawfood-pulver i smoothien, chiapuddingen, raw food-bollen eller i valfri dryck. Här hittar du tips och inspiration på goda recept.

Hälsa & Kärlek

Tidigare nyhet Dr Sannas Müsli med rostade nötter Nästa nyhet Dr Sannas Blåbärsmoothie bowl
  • Tre Närande Favoriter
    • Slut i lager
      Tre Närande Favoriter
    • Tre Närande Favoriter

    • 1,549.00 kr
    • Läs mer

Senaste inläggen

  • GUIDE: Vilken av Dr Sannas ansiktsoljor passar för dig?
    GUIDE: Vilken av Dr Sannas ansiktsoljor passar för dig?
    5 juli, 2025/
    10 Kommentarer
  • Så vårdar du ditt sommarhår – 5 säkra tips för ny stjärnglans
    Så vårdar du ditt sommarhår – 5 säkra tips för ny stjärnglans
    4 juli, 2025/
    Inga kommentarer
  • Aromaterapi – dofter för ökat välmående & välbefinnande
    Aromaterapi – dofter för ökat välmående & välbefinnande
    4 juli, 2025/
    3 Kommentarer
  • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy
    • Vitaliserande Ansiktsolja för Normal/Bland hy

    • 399.00 kr
    • Lägg till i varukorg
Få inspiration, erbjudanden och hälsotips direkt i mailen

Du kanske också gillar ...

Grönalger och Gröna alger i hudvård | Dr Sannas

Grönalger – Superingrediensen för din hud

17 november, 2019

Lider du av torrhet, rodnad eller minskad elasticitet i huden? Känns din hud trött och inte längre

Kollodialt Havre - Dr Sannas

Kolloidalt havre i hudvård – Detta är fördelarna

10 september, 2018

Kolloidalt havre har många fördelar för huden visar forskning, som har både anti-inflammatoriska och lugnande egenskaper. Att

Farliga solskydd | Dr Sannas - naturliga solskydd

Kemiska solskydd: kemikalier tar sig in i kroppen

10 april, 2021

Är det viktigt att ha naturliga solskydd undrar många? Redan 2019 hade en studie undersökt och visat

Om alla texter på drsannas.se
Alla råd, tips och rekommendationer på drsannas,se grundar sig på Team Dr Sannas egna erfarenheter och följs på egen risk. Vi reserverar oss för ev. faktafel. Vi rekommenderar alltid att du vid nedsatt hälsa uppsöker läkare och specialister. Vi hoppas att denna sida inspirerar till en fantastisk hud och ett friskare liv för alla besökare

Dela den här artikeln:

SUPPORT

HANDLA

HÄLSOTIPS

SÖK

SUPPORT

SHOP
ARTIKLAR
HEM
Kontakt

Dr Sannas Sweden AB

Kivra: 559183-0103
106 31 Stockholm
0735057443
info@drsannas.se

Information
Köp och Ordervillkor

Personuppgifts och Integritetspolicy
Om alla texter på drsannas.se

Shop

Nya produkter
Mina Sidor
Kundkorg
Logga in

Följ oss
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
© Drsannas.se | Webbplats av Wonderbird AB

Köpvillkor | Om alla texter på drsannas.se

×

Varukorg

KONTAKTA OSS

Sök på drsannas.se

Få inspiration, erbjudanden & praktiska hudvårdstips direkt i mailen