Dr Sannas artiklar, recept & kurer

Aj – det stramar! Torr hud & känslig hy kan bero på detta
Besväras du av torr hud och känslig hy? Orsakerna till torr och känslig hud kan vara många, men flera av dem är också enkla att

Ansiktsserum vs ansiktsolja? Vi förklarar skillnaden!
Vad är egentligen skillnaden mellan ett ansiktsserum och en ansiktsolja? Här reder vi ut skillnaden mellan dem – och förklarar också varför du bör använda

Allt du behöver veta om solskyddsfaktor och huden
Vår hudläkare Dr Susanna Hartmann-Petersen berättar allt du behöver veta om solskyddsfaktor och hur huden reagerar på solen, både positivt och negativt. Vad är UV-strålar?

Varför är grönsaker så nyttigt? Få svaret här!
I den här artikeln ger Dr. Sanna Ehdin förklaringar till varför det är bra att äta mer grönsaker! Gör en Grön Smoothie och läs här

Varför är näringsrik mat viktigt?
Maten är vår primära energikälla – Det är näringen som bygger kroppen, så därför är det viktigt att äta en näringsrik mat. Vi äter inte för

Palau förbjuder solskydd
Den lilla ö-nationen Palau i Stilla Havet verkställer snart förbudet mot kemiska solskydd och hinner därför i praktiken före Hawaii, som skapade rubriker när beslutet

Ekologisk solkräm – Naturligt snygg och säker solning i sommar
Älskade sol! Nu har de flesta av oss runt om i landet fått uppleva några riktigt härliga dagar – som gett oss en skön försmak

Kolloidalt havre i hudvård – Detta är fördelarna
Kolloidalt havre har många fördelar för huden visar forskning, som har både anti-inflammatoriska och lugnande egenskaper. Att havret är just kolloidalt gör det dessutom extra

Lek, frihet och tomgång mest kreativt!
Stillhetens och dagdrömmandes kraft är helt underskattat. Din kreativitet är som bäst när ditt sinne (tankar) är ofokuserade och du går på ”tomgång”. Forskning visar att
